高血压患者如果有血脂高、动脉硬化这种疾病的时候，那就不能吃核桃。因为核桃里面含有太多的脂肪和蛋白质，会增加血脂，导致血粘稠度增高，引发动脉硬化。　　如果只是单纯的高血压，并没有其它的并发症的时候，是可以适量的吃核桃的。核桃里面含有丰富的优质蛋白、微量元

　　高血压患者可以适量的吃核桃，核桃里面含有丰富的优质蛋白和各种的微量元素，能够有促进血液循环，而且能够有增强脑细胞的功能，促进记忆力的作用。　　但是核桃不能吃得太多，如果吃得太多，核桃里面含有的脂肪的含量是比较高的，会导致血脂增高，会引发血粘稠度增高，有

　　高血压是一种慢性病、多发病，一旦诊断为高血压病，控制饮食是重中之重。食盐的摄入量每天需要控制在6克以内，还需要多进食高钾、低钠的食物、脱脂奶以及新鲜的蔬菜等。　　戒烟、戒酒，保持心情舒畅、充足的睡眠、适量运动，核桃还有丰富的营养以及微量元素，高血压的病

　　高血压病是指体循环动脉压力增高为主要特征，合并心、脑、肾等靶器官功能或器质性损害的一组临床综合征。　　一旦诊断为高血压病，需要严格的控制饮食，戒烟戒酒，适量运动，保持良好的心态，充足的睡眠，避免过度焦虑。　　核桃是一种食物，具有较多的不饱和脂肪酸以及微

　　高血压的患者，要采取治疗性生活方式干预，其中饮食控制是重要的一个方面。饮食控制包括减少钠盐摄入，减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过6克。要减少脂肪摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏，戒烟限酒，每日要吃新鲜的蔬菜和水果。　　核桃含有丰富的蛋白质、维生素和微量