高血压的患者，尽量多吃一些植物油，包括橄榄油、茶油等等。植物油含有不饱和脂肪酸，长期食用，不容易导致血脂升高，对于高血压患者是有益的。尽量少吃猪油，猪油是一种能够导致血脂升高的动物油，长期食用有可能导致动脉硬化，出现血压控制不佳等等。　　对于高血的患者

　　高血压患者往往都伴有动脉硬化，因此在选择食用油时应该尽量避免动物油脂。　　主要是因为动物油脂当中含有较高的饱和脂肪酸和胆固醇，这些物质会加速血管的硬化，进而引起冠心病。　　而植物油当中含有大量的不饱和脂肪酸，能够有效的预防动脉粥样硬化，降低心脑血管疾病

　　在治疗高血压的过程中，我们必须长期坚持。在接受治疗的过程中，我们还应该经常吃一些具有降压作用的食物，也许许多高血压患者不知道吃什么来降低血压。那么高血压吃什么油好？　　高血压吃什么油好　　高血压患者食用油通常是含有不饱和脂肪酸的油。日常生活中的大多数植

　　在治疗高血压的过程中，我们必须长期坚持。在接受治疗的过程中，我们还应该经常吃一些具有降压作用的食物，也许许多高血压患者不知道吃什么来降低血压。那么高血压吃什么油好？　　高血压吃什么油好　　高血压患者食用油通常是含有不饱和脂肪酸的油。日常生活中的大多数植