女性在怀孕期间，生怕孩子营养不够，就会选择吃很多的食物，到最后会出现超重的现象，这样其实对女性和胎儿健康都是不利的。因此要适度控制好自己的体重，才是最好的。　　孕后期怎么控制体重?　　在饮食上需要注意少吃高热量的食物，还是少吃甜食，比如糖、面包、油炸食

　　孕后期控制体重对于怀孕妈妈的身体健康以及胎儿的健康十分重要，既可以有效减轻生产困难带来的风险，也可以预防孕妇患上妊娠糖尿病、高血压，同时还可以降低胎儿患先天性疾病的几率，因此孕后期控制体重是每个孕妇应该高度重视并且尽力去做的，那么如何控制体重就显得尤为