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产妇坐月子吃鸡蛋一天可以吃几个
产妇坐月子吃鸡蛋一天可以吃几个?
产妇分娩的过程中对机体的消耗较大,另外产后在哺乳期的女性对蛋白质的需求量也明显的增加,故产后需要适当的补充一些蛋白,尤其是一些优质蛋白。如鸡蛋白、瘦肉、鱼虾等。 但是产后鸡蛋的摄入量也不能过多,一般每日1~3个之间,不能摄入过多,热摄入过多也可能会引起
时间:2024-09-13 | 阅读:10
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