红糖是一种营养丰富的食物，有活血化瘀功效，可以缓解痛经，促进经血流畅。对月经量少的女性月经期间，服用红糖水具有一定帮助。　　红糖里面含有一定的铁。铁是人体造血原料，所以月经期间喝红糖水具有补血效果。女性在月经期间，应注意避免受凉，不要吃寒冷及刺激性食物

　　月经量少的在这里建议患者可以到当地正规医院，找专科医生进行详细检查，查明病因后好针对性的去治疗。喝红糖水对于月经量少有一定的改善作用，因为红糖水有活血的作用，促进血液循环，可促进经血排出使血流通畅。在经期喝红糖水的还有保暖作用、补血作用，对身体有一定的