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社交恐惧症怎么治疗
社交恐惧症怎么治疗
第一,药物治疗,病人要到专门的心理精神科请医生诊断后用药,药物的治疗是个体化,每个人都不一样。 第二,心理治疗,包括放松训练、心理行为治疗,改变病人对事物的认知态度,达到态度的改变以及精神的放松。 第三,物理治疗,包括物理训练、新音乐或是瑜伽训练等
时间:2024-09-13 | 阅读:15
社交恐惧症怎么治疗
社交恐惧症治疗主要分为以下三个方面,第一是药物治疗,要到专门的心理精神科请医生诊断以后用药。药物的治疗个体化,每个人是不一样的。 第二是心理治疗,包括放松训练、心理行为治疗,改变他对事物的认知态度,达到态度的改变,精神的放松。 第三是物理治疗,有物
时间:2024-09-13 | 阅读:12
社交恐惧症怎么治疗
现在社会人与人之间的交流更加密切,但有些人因为压力过大或者性格比较内向,所以出现了社交恐惧症。社交恐惧症其实不仅会影响到自己的社交行为,另外工作和学习效率其实也会受到影响,甚至很多人都没有办法和别人正常的交流。那么,社交恐惧症怎么治疗呢?接下来为大家解答一
时间:2024-09-13 | 阅读:2
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