随着生活水平的提高，工作压力的加剧，目前高血压的发病率逐年升高，并且有年轻化的趋势。在疾病的早期，如果血压不是特别高，我们可以通过限制钠盐摄入、减轻体重、适当的锻炼等生活方式的改善来控制血压。　　如果效果不明显，我们还是要给予药物来降压。长时间的血压得

　　如果血压明显增高，出现了剧烈的头痛，甚至出现视物模糊，以及眼底出血、恶心、呕吐等症状，那可能是出现了高血压脑病。需要尽快将血压下降到一定的程度，不然有可能出现脑出血、脑梗塞。　　可以使用针剂控制血压，例如硝酸甘油、硝普钠、乌拉地尔、酚妥拉明等等。对于降

　　高血压目前无根治的办法。高血压的治疗首先要采取治疗性生活方式的干预，要减轻体重，低盐低脂饮食，每天要吃新鲜的蔬菜和水果，而减少脂肪的摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏。　　要戒烟限酒、增加运动、减轻精神压力，保持心态平衡。要合理选择降压药物，优先选择长效降

　　如果得了高血压，首先要明确是原发性高血压还是继发性高血压。如果是继发性高血压，就需要积极治疗引起继发性高血压的疾病。　　如果是原发性高血压，那需要改善生活方式，包括低盐低脂饮食、增加运动、降低体重、多吃蔬菜、戒烟限酒，保持良好的心态。还要合理选择降压药

　　通常有必要与医生合作选择调节血脂的药物和抗血小板药物。服用调节血脂的药物主要是为了稳定和消除动脉粥样硬化斑块，减少重大心血管不良事件的发生。服用抗血小板药物可以预防血栓形成，并有助于防止血管阻塞的发展。那么高血压怎么降？　　高血压怎么降　　高血压加强锻

　　在日常生活中，许多人的血压会不稳定，因为血压会随着人们的情绪而变化。高血压是人类的无声杀手，但高于高血压的是高血压，低压和高压也与人们的生活习惯和饮食习惯有很大关系。那么高血压怎么才能降下来？　　高血压怎么才能降下来　　高血压可以通过养成良好的锻炼习惯

　　通常有必要与医生合作选择调节血脂的药物和抗血小板药物。服用调节血脂的药物主要是为了稳定和消除动脉粥样硬化斑块，减少重大心血管不良事件的发生。服用抗血小板药物可以预防血栓形成，并有助于防止血管阻塞的发展。那么高血压怎么降？　　高血压怎么降　　高血压加强锻

　　在日常生活中，许多人的血压会不稳定，因为血压会随着人们的情绪而变化。高血压是人类的无声杀手，但高于高血压的是高血压，低压和高压也与人们的生活习惯和饮食习惯有很大关系。那么高血压怎么才能降下来？　　高血压怎么才能降下来　　高血压可以通过养成良好的锻炼习惯