红豆属于一种五谷杂粮，具有丰富的营养，含有较多的微量元素，以及不饱和脂肪酸。　　高血压的患者是可以多吃一些红豆，对于控制血压，也具有比较好的益处。　　高血压的患者在生活中需要多吃富含膳食纤维的粗粮，多吃豆制品以及多吃新鲜的蔬菜、水果。　　尽量戒烟限酒，

　　红豆也称赤豆，其中含有丰富的蛋白质、多种矿物质以及膳食纤维，并且具有一定的药用价值。　　不仅可以利尿消肿，还可以润肠通便，适合高血压患者食用。　　高血压患者在药物控制血压的同时，还应该改变饮食结构。　　避免高盐、高热量、高胆固醇及高脂肪食物的过多摄入。

　　高血压是可以吃红豆的，红豆属于豆类，含有丰富的植物蛋白以及其他的营养成分，具有比较好的营养作用，对血压也没有不良的影响。　　但是如果高血压的患者伴有肾功能损害或者蛋白尿，这时候就要少吃或者不吃红豆，因为红豆里面的植物蛋白食用以后会加重肾脏的负担，加重肾