高血脂的患者,建议高纤维饮食可以增加肠道中胆固醇的排泄,减少胆固醇的吸收,并且可以增加低密度脂蛋白的清除,减少脂蛋白的合成。  像蔬菜、水果、豆类、海藻类的这些食物有丰富的植物纤维,所以,每人每日应该摄入400克以上的新鲜的蔬菜及新鲜的水果。水果类的食物
时间:2024-09-13  |  阅读:8
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