瑜伽是锻炼身体比较好的运动，女性常练瑜伽不仅会增加身体的柔软度还能提高身体的抵抗力，提升身体的健康状态。那人流后多久可以练瑜伽?　　人流也就是人工流产手术，是临床上用来终止妊娠的主要方法。人流对女性有一定的伤害，所以在人流后需要适当的卧床休息，否则将不