肩周炎主要是指肩关节囊以及周围韧带、肌腱和滑囊的慢性炎症。在肩周炎的治疗方面，首先患者需要纠正一些在平时不良的习惯，要避免长期低头，并且患者还需要加强背部的肌肉锻炼，适当的进行肩关节功能练习。　　如果患者局部疼痛症状比较明显的时候，还可以给予口服消炎镇

　　肩周炎临床表现主要是，肩部疼痛、肩关节活动受限、局部怕冷，严重时会影响穿衣、洗脸、梳头等，从而影响工作生活，所以康复锻炼尤为重要。　　康复锻炼主要是进行，肩关节的向外、向上及环转运动。包括局部热敷、理疗、艾灸。平时常用动作是，梳头、拉单扛、还有爬墙等动

　　肩周炎的康复方法包括主动运动、助力运动和被动运动。主动运动可以改善肩关节活动度，包括指导患者进行肩关节外展、屈曲、后伸、绕环、耸肩、旋肩、扩胸等运动。具体是体后拉手和爬墙的练习。循序渐症，一悬，按摩，三爬。　　助力运动是借助器械，包括人体操棒和吊环练习

　　肩周炎是一种肩关节周围炎症，与关节囊退变及肌腱慢性损伤有关，功能锻炼及康复治疗占有重要地位。康复治疗方法如下：首先可采取理疗、局部热敷、电热吹风吹、磁疗、热疗等。　　同时可以配合肩关节运动方法，如每日早晚各30分钟的上举、甩肩、爬墙等动作，可改善关节僵硬

　　肩周炎在临床上是相当常见的疾病，主要是由于肩关节囊及其周围韧带、肌腱、滑膜的慢性非特异性炎症，以夜间疼痛为主，逐渐加重，活动明显受限。其治疗康复方法主要有:　　1.局部保暖热敷、理疗针灸、推拿按摩。　　2.积极的功能锻炼，如拉单杠、爬墙，一般以局部疼痛能忍

　　体后拉肩，用健手拉住患肢腕部逐渐向上提拉，反复进行，可以由后侧，然后拉着手，然后往上提拉；还可以做外旋锻炼，背部紧靠墙站立，然后上臂紧贴身体两侧，屈肘90度，握拳，做上臂外旋动作，尽量使拳接近墙壁。　　蝎子爬墙，即用手尽量的往高处去摸，反复进行。包括钟摆