感冒发烧是我们最常见到的上呼吸道感染。多数是由于病毒感染所引起的，而病毒具有一定的自限性，即使不给予药物控制，它也会好转。　　但是在感冒发烧期间，我们要注意大量的饮水，保证充足的睡眠以及足够的休息，饮食上也要清淡，避免吃辛辣、刺激、油腻、不易消化的食物

　　感冒发烧，如果体温没有超过39度，可以采取物理降温的措施，如酒精擦浴、毛巾敷额头。　　如果症状比较轻，只有轻微的咳嗽、流鼻涕。注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，注意保暖，避免受凉，不用药，病情也会慢慢好转起来。　　如果出现高