患者如果出现以上情况，可能考虑是失眠多梦，或者是睡眠质量不好，造成的精神紧张，再者可能是低血糖引起的，以及长期看手机或者电脑引起的电脑过度。　　建议患者一定要在生活中均衡营养，多吃新鲜的水果、蔬菜，尽量健康的起居饮食、作息，同时建议患者在出现不适症状，