南瓜对于血糖的调控有利有弊。  南瓜当中含有丰富的纤维素,能够延缓肠道对糖的吸收。并且南瓜当中的钴元素能够起到降血糖的作用。但同时南瓜又属于升糖指数较高的食物,其淀粉含量相对较高,食用后会引起血糖的增高。  因此,对于糖尿病患者来说,南瓜可以吃,但是要
时间:2024-09-13  |  阅读:5
糖尿病病人适量吃一些南瓜,对身体是好的,切忌过量。南瓜的主要营养成分是碳水化合物,富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素及矿物质,适当吃南瓜有助于营养物质的补充。南瓜属于中等升糖指数食物,严格意义来说属于主食,糖尿病病人可以适量食用。但如果糖尿病病人一餐中有食
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