一、铁皮石斛的功效与作用　　1.排毒养肺　　铁皮石斛可以提高肺部细胞的弹性，可治疗肺部受损或是炎症症状，比如像很多吸烟的朋友，可以多食用一些铁皮石斛，因为它可以修复肺部受损细胞，帮助肺部排出有毒物质，起到润肺养肺的功效。　　2.生津补阴　　由于现在生活条件

　　正常情况下，铁皮石斛的药用功效有滋阴补肾、养胃生津、增强免疫力、清热解毒、滋润肺部等。具体内容如下：　　1、滋阴补肾　　铁皮石斛被认为有滋阴补肾的作用，可用于治疗肾阴亏损引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。在中医理论中，滋阴补肾有助于调节体内的阴阳平衡。　

　　一般情况下，铁皮石斛适合免疫力较弱的人、虚弱体质的人、消化不良的人等人群吃。具体分析如下：　　1、免疫力较弱的人　　铁皮石斛被认为具有增强免疫力的功效，可以帮助提高身体的抵抗力。因此，对于免疫力较弱的人群，如容易感冒、疲劳乏力、慢性疾病康复期的人等，适

　　一般情况下，铁皮石斛适合免疫力较弱的人、虚弱体质的人、消化不良的人等人群吃。具体分析如下：　　1、免疫力较弱的人　　铁皮石斛被认为具有增强免疫力的功效，可以帮助提高身体的抵抗力。因此，对于免疫力较弱的人群，如容易感冒、疲劳乏力、慢性疾病康复期的人等，适

　　铁皮石斛花是一种中药材，常用于泡水饮用。一般情况下，铁皮石斛花泡水喝有养阴清热、润肺止咳、延缓衰老等功效。具体内容如下：　　1、养阴清热：铁皮石斛花具有养阴清热的作用，可以帮助清除体内的热毒，减轻口干、咽痛、口腔溃疡等症状。　　2、润肺止咳：铁皮石斛花含

铁皮石斛是一种补阴药，为兰科植物铁皮石斛的干燥茎，具有益胃生津，滋阴清热的功效。铁皮石斛有什么吃法？铁皮石斛的功效与作用？下面就和在线问医生一起了解下吧！铁皮石斛的吃法炖鸡将铁皮石斛和一些肉类食材一起炖制，不仅美味，而且营养也更加的丰富，比较常见的就是炖鸡

铁皮石斛粉早上空腹吃是比较好的。铁皮石斛粉主要是由铁皮石斛制成的中成药，能够有效起到滋阴清热、益胃生津的功能，对胃阴不足、热病津伤等症状起到一定的治疗作用。空腹状态下服用也不会对胃肠道造成太大的刺激，还会更有利于药效的吸收，所以早上空腹吃是比较好的。虽然铁

铁皮石斛放了9年了一般不建议继续吃。铁皮石斛具有一定的保存期，放置时间过长时在水分和霉菌的影响下，可能会造成发霉、异味等情况，此时不建议食用，不仅起不到治疗效果，也可能会导致恶心、呕吐、腹部疼痛等胃肠道不良反应，甚至可能会引起头晕、头痛、胸闷等中毒反应，对

铁皮石斛主要分布于浙江、安徽、福建等地，是补益药中的补阴药，可益肾经。现在研究表明，他是有抗癌的作用。所以铁皮石斛有很多人愿意经常把它作为保健品来吃，怎么个吃法？首先是可以直接吃铁皮石斛，是可以直接食用的，食用之前铁皮石斛清洗干净，直接放在嘴里咀嚼，剩下一

铁皮石斛花的功效与作用：1.清心解郁，舒缓心情；2.解酒养胃；3.明目降火；4.滋阴养肝。首先它有很好的舒缓心情的作用，铁皮石斛花中含有多种挥发油，它具有挥发性，可以清心解郁，有利于舒缓紧张的情绪，可以保持头脑清醒，解除精神抑郁，安定烦躁的情绪。第二方面它有解酒养