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失眠的原因是什么
失眠的原因是什么
失眠的原因有很多种,具体归纳起来大概有四类,第一类是由于生理或者环境因素所造成,比如睡眠环境比较嘈杂或者经常地出差、倒班,引起昼夜节律紊乱。 第二类是各种躯体疾病所造成,比如甲状腺功能亢进、肿瘤、前列腺增生、心衰、哮喘、支气管炎等,都可以引起睡眠障碍
时间:2024-09-13 | 阅读:16
失眠的原因是什么
主观因素包括熬夜、看手机、看电脑、追剧,破坏睡眠习惯,导致主动睡眠不好。同时有人喜欢晚上喝浓茶、喝咖啡,这些都是主观上影响睡眠周期的不良行为。 药物因素是由于患者日常服用降压药或者治疗帕金森的药物,引起神经异常兴奋,影响睡眠时间。 疾病因素也是影响
时间:2024-09-13 | 阅读:5
失眠的原因是什么
许多人有失眠的症状,感到非常痛苦,遭受严重的精神损害。虽然失眠看起来并不严重,但实际上对人体有害,如果想摆脱失眠,就必须从根本上着手,否则就会有无尽的麻烦,那么失眠的原因是什么? 失眠的原因是什么 失眠的原因有环境原因、个体因素等。许多人无法入睡,
时间:2024-09-14 | 阅读:5
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