患上了妇科炎症，首先要学会观察自己的白带，如果白带颜色比较黄，而且味道比较重，而且瘙痒明显，在中医上考虑是湿热下注。可以吃点清热利湿的食物，比如，绵茵陈，薏米、蒲公英、鱼腥草等。把这些药物拿来煮水喝或者是放点猪骨头下去一起煮。但是建议要少吃鱼虾等腥发的食物