对于妊娠期糖尿病患者的饮食，我们又要老调重弹。妊娠期糖尿病患者的水果应该使用什么好呢？首先只要你在怀孕期间，血糖控制在正常范围之内，是可以适当地食用水果了，比如说苹果、香蕉、橘子、猕猴桃都是可以食用的。　　但是要避免食用些热带水果，如榴莲、芒果。因为热

　　妊娠糖尿病患者吃水果最好选择一些易于消化、含有丰富营养素，而且含糖量较低，含热量也比较低的水果，比如柚子、苹果、草莓、樱桃、猕猴桃，这些水果含糖量都比较低。　　食用后不会引起血糖的升高，对血糖的影响比较小。不要吃那些含糖量比较高的水果，比如香蕉、荔枝、

　　很多孕妇觉得水果里的维生素和纤维素的含量高，对于胎儿生长发育有利，所以每日进食很多的水果。　　其实水果含有大量极易被吸收的果糖，过量吸收果糖是引发妊娠期糖尿病的诱因。因此妊娠期糖尿病不能吃太多的水果，应该选择维生素含量高、糖分低的水果为宜，比如猕猴桃、

　　妊娠糖尿病的患者，为了避免出现血糖的过度波动，也建议进食低糖分的水果，比如像柚子、西瓜、乳瓜、圣女果、草莓等等这些水果，这些水果的含糖量比较低，进食后血糖相对比较平稳，不容易出现大的波动。　　尽管如此，摄入水果的时间也建议选择空腹或者是两餐中间，上午可

　　妊娠糖尿病的孕妇，由于需要严格的控制饮食，我们通常建议妊娠糖尿病的孕妇尽量吃一些升糖指数比较低的水果，例如苹果，猕猴桃，葡萄，柚子等，这些水果含糖量相对比较低。　　其次，我们建议吃水果也不要一次吃过多的量，最好是在两餐之间食用，且每次食用的量不要超过1