女性在怀孕后多吃水果,补充维生素好和矿物质,促进胎儿发育,对母体健康有好处。但水果含糖分高,孕期摄取太多糖分,会导致妊娠期糖尿病,增加胎儿发育畸形风险,不利于女性生产。女性在孕期吃水果要适量,平时多吃低糖水果,对身体好处多。  女性怀孕后可以吃的低糖水
时间:2024-09-13  |  阅读:10
孕妇在孕期需要补充维生素、叶酸、铁质等营养元素,从水果中摄取当然是首选。不过孕妇吃水果时应注意不要选择糖分过高的水果,特别是患有妊娠糖尿病的孕妇来说,选择低糖水果非常重要。下面我们就来看一看适合孕妇吃的低糖水果有哪些。适合孕妇吃的低糖水果1.柠檬柠檬是目前水
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