血压高该怎么办，首先需要到医院去明确血压是否是高血压，然后根据医生制定的方案，合理地用药。　　二，注意休息，劳逸结合，防止食盐过多。如果经常吃高盐的食品就容易患有高血压，应该选择富含钾和钙的饮食，因为钙和钾有降低血压的作用。　　最后要注意饮食上要少吃甜

　　血压高已经成了现在大多数的中老年人身上，常见的一种问题了，而血压升高本身也是一种对身体的危害很大的情况，所以，若是你发现你的血压总是不稳定，经常升高的话。在生活中就需要多加注意了。　　血压高应该怎么办?　　首先最重要的就是，及时降压。血压高或许并不代表

　　血压高的患者首先要明确是原发性高血压还是继发性高血压。如果是原发性高血压，就要积极地给予规范的降压治疗，要进行治疗性生活方式的干预。　　合理的选择降血压的药物，同时及其控制其他心血管的危险因素，要把血压长期控制在目标范围，减少心、脑、肾靶器官的损害，防

　　如果确定了血压升高，需要进行生活习惯的改变，比如低盐低脂饮食，控制体重，加强运动，保证充足的睡眠，戒烟戒酒。在改变生活习惯后血压仍然偏高，需要进行药物的干预，需要到医院就诊，进行高血压的测量和全身脏器的评估。　　高血压多引起心脑肾的并发症，需要进行相关