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缺铁性贫血吃什么水果好
缺铁性贫血吃什么水果好?
如果发生缺铁性贫血,患者可以服用樱桃、葡萄、红枣等水果。樱桃中含铁量是非常高,同时含有大量的维生素C,又可以进一步促进铁的吸收。 葡萄有补气血、强筋骨功效。历代中医都把它奉为补血的佳品,他的钙、磷、铁相对含量都比较高,并且也含有大量维生素C和氨基酸,对
时间:2024-09-13 | 阅读:5
缺铁性贫血吃什么水果好?
如果是发生缺铁性贫血,可以适当的多吃一些富含铁元素的水果,比如说樱桃、葡萄或者是甘蔗当中铁元素的含量都比较多;也可以适当的多吃一些富含维生素C的水果,比如说猕猴桃、橘子等等,因为维生素C也可以促进铁的吸收。 通常情况下发生缺铁性贫血的时候,还可以多吃一
时间:2024-09-13 | 阅读:4
缺铁性贫血吃什么水果好
缺铁性贫血是一种人体内缺乏铁元素造成的贫血疾病,缺铁性贫血发病症状多以身体软弱无力、呼吸困难、心悸气短以及恶心、食欲不振等表现为主。那么,缺铁性贫血吃什么水果好呢? 缺铁性贫血吃什么水果好 缺铁性贫血可以吃菠萝、火龙果、樱桃、桃子、草莓等含铁的水果
时间:2024-09-14 | 阅读:3
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