只要控制好吃的时间和控制吃的量，基本上所有的水果是能吃的，含糖量高的少吃，含糖量低的多吃。　　其实从总体来说，糖尿病病人我们是鼓励大家吃水果的，在临床的工作中，我们发现很多病人几十年不敢吃水果，这是一个决定性的错误。那么其实什么样的水果能吃，什么样的水

　　糖尿病患者在摄入水果的时候要注意，尽量摄入含糖量比较低、糖指数比较低的水果，比如苹果、橙子、梨等。含糖量高、升糖指数高的水果，例如香蕉、荔枝、大枣等，要尽量避免摄入。　　糖尿病患者还要注意摄入的水果要计算在全天的摄入的总热量内，如果食用水果，则要减少主

　　如果糖尿病患者的血糖控制在7到8之间，则可以适当食用水果，但是最好选择含糖量低的水果，例如苹果、鸭梨等。　　食用时要注意控制摄入的量，一般在二两左右，并且还需要注意食用的时机，最好选择在两餐时间食用。　　正常不建议糖尿病患者食用含糖量比较高的水果，例如西

　　糖尿病患者基本任何水果都能吃，但是要学会合理的选择水果。　　首先要注意掌握好糖尿病患者选择水果的时机，应该在血糖控制得比较稳定的情况下再食用水果，例如血糖在8到10mmol/L左右。　　其次，要注意选择水果的种类，尽可能地选择含糖量相对比较低、升血糖指数相对较

　　炎热的夏天已经来临，许多糖尿病病友又将面临瓜果梨桃的诱惑了。由于水果色、香、味俱全，口感好，还能补充大量的维生素、果胶和矿物质，是人们非常喜爱的食品之一。但是由于它吃起来很甜，又含有果糖、葡萄糖(都是单糖)，长期以来被排除在糖尿病病友的食品之外，甚至到了

　　其实大多数的水果糖尿病病人都可以吃，但是要掌握水果服用的时间和服用的量。　　糖尿病患者在血糖控制不好的时候，一般不推荐吃水果。等到血糖控制平稳后，可以适当食用。　　糖尿病病人最好吃含糖量低的水果，太甜的水果在食用时需要控制总量，量不宜太多，并且最好是在

　　糖尿病人选择水果，要选择含糖量低的水果，也就是每100克水果中含糖量少于10克的水果。　　这类水果有青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。这类水果每100克可以提供20~40千卡的热量。　　除了这些水果以外，其他的水果就不要再吃了

　　很多糖尿病人认为水果大多吃起来甜甜的，含糖量很高，吃了不利于控制血糖。因此就戒掉了水果，再馋都不敢吃一口。其实水果并不完全都是高糖的食物，有些水果中糖分比较高，是应该少吃。但有些水果含糖量并不高，升糖指数很低，营养又丰富，糖尿病患者吃，血糖不仅不会升高

　　对于糖尿病患者在饮食上一定要注意，因为糖尿病人血糖高，所以在饮食上要食用低糖类的食材，选择水果的时候也是，不仅要考虑到这种水果的营养成分，还要考虑这种水果的糖的含量。下面就介绍几种比较适合糖尿病人使用的水果，以供患者参考。　　苹果，苹果它人体对苹果中的

　　糖尿病患者可以吃水果，但是对于吃水果的量以及时间都有一定的要求。　　首先不建议在进餐后两小时内吃水果，因为在进餐后两小时左右血糖会达到高峰，此时吃水果会导致餐后血糖明显地增高。　　一般建议在餐后三小时再吃水果，此时对餐后血糖的影响比较小，血糖的波动也相