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糖尿病水果
糖尿病水果
对于糖尿病的病人来说,饮食控制是糖尿病治疗的基础,但并不是说得了糖尿病之后,所有的甜的水果都不可以吃。其实对于糖尿病的病人来说,如果血糖控制良好的话,在两餐中间适当的吃一点水果,对血糖影响不大。 但是有几点要注意,第1个就是吃水果的时间不要距离正餐太
时间:2024-09-13 | 阅读:6
糖尿病水果
糖尿病的患者可以吃水果,一般建议进食低糖分的水果,像西瓜、乳瓜、甜瓜、圣女果、草莓、柚子、李子、杏等这些水果,它们的含糖量不足10%,比较适合糖尿病患者。 但是需要注意的就是摄入的量建议全天不要超过200克,吃的时间可以放在空腹或者是两餐中间,上午放在10:
时间:2024-09-13 | 阅读:7
糖尿病水果
对于糖尿病患者来说是可以吃水果的,但是要注意吃水果的时机,大多数选择在两餐之间。吃完水果之后,建议患者适当的活动,消耗吃水果引来的体内血糖波动。 另外在下一餐的时候减少主食的量来达到身体血糖的平衡,而且在选择水果上要注意可以吃升糖指数比较低的水果,像
时间:2024-09-13 | 阅读:5
糖友不能吃水果吗?糖尿病人吃水果有原则
糖尿病人很常说的一句话是:“得了这种冤孽病,糖、甜食不能吃也就罢了,连水果都不能吃!”很多糖尿病人不敢吃水果,因为很多水果吃起来很甜,其主要成分是糖,包括葡萄糖、果糖和蔗糖等。但是水果中又含有大量的维生素、纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的。到底糖尿病
时间:2024-09-13 | 阅读:6
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