在生活中如果身体出现了副舟骨突出症状，可以通过下面这种方法进行矫正。例如：在鞋里加高0.3厘米厚的增高垫加以支撑脚底板。如果发生急性疼痛的时候，还可以在痛点处进行局部封闭，还可以使用膝下行走的石膏维持三周。　　如果通过保守治疗没有效果，还可以通过手术进行

一般对于副舟骨畸形，出现的疼痛症状要想改善，可以先用保守的方法治疗，比如少走路、减少局部的刺激、局部保暖、不能受凉以及口服非甾体的消炎止痛药，外用活血止痛的药膏，配合热水泡脚或者局部的理疗、热疗、电疗、微波、中频等方法来缓解症状。如果症状严重，反复疼痛，严