增强骨骼的强度、改善缺铁性贫血症状。　　适当的苏打饼干能有效地平衡体内的酸碱度，苏打饼干中还添加了一些钠离子，可以为体力新代谢提供一定的能量，但对于高血压、高血脂或者是肾病的人不建议去食用。　　此外，苏打饼干还含有一定的钙和铁离子，可以增强骨骼的强度、

　　补充多种维生素、微量元素，易消化。　　苏打饼干是由小麦、苏打粉等材料制作而成的食品，其内含有人体所需要的碳水化合物、多种维生素、微量元素，易消化。　　由于其内含有小苏打成分，偏碱性，能够有效的综合胃酸，更适合慢性胃炎、消化不良、胃酸过高的人群食用；但是