哺乳期的妈妈是可以喝红豆薏米水的。红豆具有补血消肿，利尿的作用，而且薏米可以除湿。它是一种比较温和的中药。对于宝宝的生长发育是没有什么影响的。　　另外，在哺乳期宝妈要多喝汤水可以吃一些清淡的具有营养的食物，比如喝一些鸡汤，鱼汤，猪蹄汤，可以促进乳汁的分

哺乳期可以适当喝一些红豆薏米水等，红豆薏米水有健脾祛湿的功效，有利于产后体型的恢复和淤血的排出。哺乳期的饮食应该均衡、全面、多样化，才能满足宝宝和产妇的需要。不能偏食、挑食，饮食不能太过寒凉，如梨、柚子、西瓜、哈密瓜、杨桃、田螺、冰淇淋等冷饮，或放置冰箱里