献血前要注意少吃辛辣的食物、少服药物、少饮水，献血的时候到医院做相关的检查。如果没有传染病或者其它影响血液的疾病，则可以献血。一般一次可以献血200-400毫升，献血后主要是血容量的减少，有时会引起头晕、胸慌等症状。　　献血后应该及时大量的喝牛奶、饮料或者是

　　献血后有几点是需要注意的：一是要注意尽量的休息，不要进行剧烈的活动。　　二可以适当的多饮水，同时可以多吃一些富含维生素C以及富含铁元素的食物，比如可以多吃一些瘦肉，鸡蛋，猪肝以及新鲜的蔬菜和水果等。　　三是如果是病人在献血后出现了头晕不适等，可以尽量的

极寒天气的到来也导致了江苏血液中心的库存量在降低，近一则新闻报道一位孕妇出现羊水栓塞酶，用去了将近1/10的库存血。而导致这种现象的原因有两个，一方面学生放假和大批员工反乡，导致了无偿献血的人数骤减。另一方面极寒天气袭击我国南部地区，导致意外频发，血液使用量增

献血不仅可以帮助他人，也可以帮助今后的自己。同时科学研究证明，献血者在为社会奉献爱心的同时，也增强了自己的身体状况。那么献血后注意事项呢？下面就为大家一一解答一下。献血后注意事项1、避免感染献血完毕后，用已经消毒过的棉花按压住针口3-5分钟或更长时间，待针口不