由于工作的需要以及自身生活作息时间不规律，会出现经常熬夜的情况。经常熬夜的人群，不仅仅是黑眼圈加重，影响第二天的精神状态，而且还会出现头疼的现象，无法集中注意力，给自己的生活以及工作都造成了极大的困扰。由于熬夜导致的头疼，有哪些最快的缓解方法呢?　　避