维生素e是人体必需的维生素之一，其主要的功效是抗氧化，还可以促进性激素的分泌，提高生育能力，预防流产。　　在日常生活中，维生素e可以作为美容护肤品类，能够延缓衰老。还可以预防心脑血管疾病等。维生素e属于脂溶性维生素，长期大量服用会引起副作用，会引起头晕、

维生素E相信大家都不会很陌生，不仅有非常好的护肤效果，对身体健康也有非常好的保养作用。下面我们就来具体看看维生素e的功效与禁忌。维生素e的功效1.防癌维生素E可以保护细胞膜后，从而避免遗传基因受到来自自由基的损害，有效的提高人体自身的免疫系统的功能，并增强人体自

维生素e，是一种脂溶性维生素；其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一，溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水。那么，维生素e的功效与禁忌有哪些呢？接下来就给大家解答这个问题。维生素e的功效1、延缓衰老因为维生素e有抗氧化作用，可帮助肌肤延缓衰老，对抗自由基，