单纯的不吃早餐，意味着会空腹十到十二个小时以上，造成胃内的食物完全不能摄入。但是胃是容量性器官，在空收缩的过程中，对胃肠的黏膜都会产生不良的影响。　　长时期不吃早饭易诱发胃炎、胃溃疡等疾病，同时当胃肠道空收缩时，还会增加胆结石发生的风险。因此早饭是一定

　　生活中很多人会很重视一天当中的第一顿，但是也有很多人会为了睡懒觉而放弃早餐。短时间内不吃早餐可能没有什么异常，但是长时间不吃早餐对人体健康危害很大，是一个巨大的健康隐患。　　不吃早饭的危害有哪些?　　相信不吃早饭的人最明显的感受就是还没有到中午的时候，

　　不吃早饭，早上没有能量摄入，影响上午的工作效率，有时可能在工作中发晕，晕倒。不吃早饭胆囊不会受到进食的刺激，不会收缩分泌胆汁，胆汁淤积在胆囊里，久而久之，导致胆囊结石，继发导致胆囊炎。　　早餐没进食，胃酸没有消化食物，胃酸未被中和，整个上午胃腔内胃酸过