献血前一天可以在12点睡，但是最好在12点之前睡觉。　　献血前一天晚上没有规定几点睡觉，但是最好选择8:00~9:00之前入睡。年轻人睡觉时间通常会稍微有些晚，但是，第2天献血最好早一点睡，以免睡得太晚，影响身体内的血液粘稠度，献血前一天晚上如果没有调整好作息时间，可

献血前一天喝了一瓶啤酒一般不能献血，建议三天后，等酒精代谢后再献血。献血对献血者要求是，献血前三天禁止饮酒。献血前喝酒可能会导致患者血液质量不合格，受血者输入了这样的血液可能还会加重病情，因此献血前不建议喝酒。饮酒后身体将酒精完全代谢大约需要1-3天，具体与

　　献血前一天晚上喝酒了，第二天一般不建议献血。　　献血前需要对血液进行检查，如果在献血前一天晚上喝酒，在第二天献血前，很有可能酒精没有完全代谢，从而导致血液检查不合格，例如导致肝功能过性的异常，献的血液通常不能采用。而且在献血之后，因短时间内失去大量血液