早上喝蜂蜜水是非常好的，对于没有慢性腹泻以及胃肠疾病的患者是非常好的一个习惯。因为蜂蜜含有丰富的酶类，过高的水温会使酶类破坏，所以蜂蜜适宜用30摄氏度左右的温开水来冲泡。30摄氏度左右的温水，对于有胃肠疾病的患者是比较凉的，所以不建议有胃肠疾病的患者早上空

　　早上空腹喝蜂蜜水不好，因为人在空腹的情况下，喝蜂蜜水容易造成分泌出较多的胃酸，进而给胃肠带来过大的刺激，还会使血液的浓度上升，对健康没什么好处的。早起空腹喝的话，清理肠胃的作用反而会变差，所以是不建议早起空腹饮用蜂蜜水的。尤其是肠胃敏感脆弱的人，还有可