想要淡化黑色素,平时在饮食上,就要多加注意,要少吃一些富含色素的食物,比如说芝麻或者是咖啡。可以多吃一些富含维生素C和维生素E的食物,比如说苹果、青菜、猕猴桃,这些食物中富含的维生素C,不仅可以有效阻断黑色素的生成,也可以使皮肤变得更加美白。  同时还要保
时间:2024-09-13  |  阅读:4
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