咖啡中含有大量的咖啡因，而咖啡因能够提高人体消耗热量的速率，所以减肥时喝咖啡是有好处的。　　现在研究也表明，一杯咖啡的量可以加速脂肪的分解，使人体的新陈代谢率增加3~%4%。但是咖啡它能够刺激胃分泌过多的胃酸，所以有胃部疾病的患者，我们要适量地饮用，避免损

　　减肥的时候是能喝咖啡的，但是这里指的咖啡并不是大家在市面上所买的那种含有其他成分的咖啡，这里所指的是纯咖啡豆磨出的咖啡。　　咖啡含有大量的咖啡因以及其他的一些微量元素，喝了咖啡以后可以兴奋人的神经系统而使精神亢奋，并且可以提高基础代谢率，其实咖啡对于减