月经周期是有规律的，并不能吃什么能让月经马上来的。吃药可以调理月经，但是食物并没有这种效果。　　月经是受到体内卵巢激素的影响而发生的子宫内膜周期性的脱落。子宫内膜的脱落才会形成月经。在发生月经不调的时候，建议先去医院注意一下超声检查看子宫内膜的厚度。一

月经不调是一种很常见的症状，不必要通过服用药物来治疗，只要通过一些食疗来调理一下身体的状态，就可以使月经恢复正常的情况，那么吃什么月经马上来呢？下面一起来看看吧。吃什么月经马上来1.菠菜菠菜是一种很常见的蔬菜的，因为菠菜中含有很丰富的铁和一些维生素E的成分的