根据科学研究，适当地使用益生菌，可以维持良好的身体菌群平衡，无论是益生菌、乳制品还是活性益生菌制剂的保健品，比如说改善过敏体质的舒敏诺或者是抑制幽门螺旋杆菌的卫乐舒，舒克幽都是可以长期吃的，没有副作用问题。　　从预防疾病的角度来看，添加益生菌的量的确可

　　通常人体是一个能够产生有菌群的发酵工厂，正常的孩子对益生菌的需求并不是很多，因此不需要长期的服用益生菌。同时长期服用益生菌会促进人体肠道产生依赖性，服用益生菌也可能并不被人体吸收。　　因此建议在服用益生菌的适应症情况下再服用，同时服用最好不要超过一个月

一般来说益生菌是不可以长期吃的，虽然益生菌它具有调节肠道的微生态这样的一个良好的作用，有一些益生菌还可以作为药物来进行一些疾病的治疗，但是长期的吃这种益生菌，它里边含有的细菌的种类，它总是有一定限度的，所以它长期使用以后会造成肠道内的一些细菌的比例和失调。

一般来说益生菌是不可以长期吃的，虽然益生菌它具有调节肠道的微生态这样的一个良好的作用，有一些益生菌还可以作为药物来进行一些疾病的治疗，但是长期的吃这种益生菌，它里边含有的细菌的种类，它总是有一定限度的，所以它长期使用以后会造成肠道内的一些细菌的比例和失调。

益生菌是指对人体有益的菌群，可以调节人体粘膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收保持肠道健康。那么益生菌可以长期吃吗？一起来看看吧。益生菌可以长期吃吗益生菌不可以长期吃。益生菌临床上多用于治疗因为肠道菌群失调而引起的消化不良表现。人体肠道内

益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。那么益生菌可以长期吃吗？接下来就给大家介绍一下。益生菌可以长期吃吗益生菌不可以长期服用，而且在任何情况下使用益生菌，都应该在医生指导下进行，不可擅自使用。因为正常情况下，人体中