不吃饭肯定有危害，首先会导致胃部的疾病，长时间不进食会将胃部处于空且饥饿的状态。胃部分泌的胃酸会在一定的程度上对胃黏膜造成损伤，从而会引起胃部的疾病，如胃炎、胃痛等。　　其次会导致很多人晚上出现饥饿，增加摄入量，造成胃的负担且不利于减肥。若长时间不进食

正确的减肥方法是什么，很多人告诉你不要吃肉，不要吃那样不要吃这样，其实减肥的时候，不吃饭减肥并不是很好的方法，食物减肥方法告诉你，减肥的时候，有些脂肪你是没有必要拒绝的，因为它根本不会影响你的减肥效果。你每天叫着减肥，然后开始清水白挂面，小伙子，为什么要这