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孕期喝豆浆有什么好处
孕期喝豆浆有什么好处?
怀孕期间的女性可以适量的喝一些豆浆,对孕妇和胎儿都是有好处的。因为大豆中的蛋白质含量很高,而且都是优质蛋白。而且大豆里面含有人体所必需的脂肪酸,豆浆中的蛋白质也比较容易消化。而且豆浆中的铜、铁、钙等矿物质元素非常丰富,能够有效的预防妊娠期贫血和低血压还
时间:2024-09-13 | 阅读:3
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