很多孕妈妈在孕期会出现羊水量较少的现象，一旦出现这种情况就会对胎儿的安全造成一定的威胁，所以需要尽快进行正确的调养，从而补充体内的羊水量。　　首先就是建议您在平时需要大量饮水，充分补充体内的水分之后可以有效的达到增加羊水量的效果。并且在平时可以多喝牛奶

　　羊水少的话建议住院补液，每天上午和下午喝大量的水，每次喝水要大于1000毫升，羊水是宝宝赖以生存的环境。　　在怀孕期间，如果羊水量少于300毫升，或者羊水指数低于8，就属于羊水过少。羊水过少，容易导致胎儿发生缺氧，有的时候可能合并宝宝发育上的问题，需要查找导致

　　大部分女性在怀孕晚期，有可能会出现羊水少的症状。就目前，没有什么快速补充羊水的办法。　　女性想要补充羊水，最好是慢慢的调理，在生活中最好是能够多喝水。多喝水不仅对女性身体有好处，并且在补羊水的方面，也有一定的效果。除了多喝水，女性还可以多吃一些补血的食

羊水对于胎儿来说非常重要，它就跟保护罩一样，是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分。孕妇羊水少一般是没有感觉的，所以一定要做好孕检，早发现早治疗。那么羊水少怎么补最有效呢？下面一起来看看吧。羊水少怎么补最有效1.多喝水多喝水，每天保证8杯白开水(2000ml)，也可多喝