一般情况下，哺乳的母亲应该比平时多吃一些食物，但要注意选择一些哺乳期适合的食物。具体内容如下：　　哺乳期母亲摄入的营养会融入到乳汁里，乳汁是婴儿成长期必不可少的食物。哺乳的母亲需要通过加强营养的摄入来提高乳汁的质量，使婴儿通过乳汁摄入更多的营养，加上这

哺乳的女性通常情况下需要比平时多吃一些食物，有利于提高乳汁质量和分泌量。良好饮食结构，通常情况下有利于乳汁质量提高，可以增加乳汁分泌量，大多数情况下，哺乳期女性的饮食可能比平时需求要稍微多一点，可以多吃含高蛋白质丰富食品，为女性身体补充所需要营养物质，通常