痛经一般情况下喝补血暖宫之类的粥和清淡的粥比较好,必要时需要通过药物治疗。1、补血暖宫的粥类:月经期间受凉、气血虚弱、压力过大等因素可能会引起痛经,可以通过调整饮食来缓解,可以吃一些补血暖宫之类的粥,比如红枣粥、红糖粥、红枣银耳枸杞粥等,可以起到暖宫的效果
时间:2024-09-13  |  阅读:2
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