玄参和麦冬泡水喝通常可以治失眠。玄参味甘、性质微寒，具有解毒散结、清热凉血、滋阴降火、镇静等药物功效，主要用于治疗身体燥热、干咳、咽喉肿痛、便秘、失眠多梦等不适症状。麦冬具有润肺、生津等作用，可以用于治疗干咳、失眠、便秘等症状，因此玄参和麦冬泡水喝通常可以