健脑益智增强记忆力的中药有丹参、人参、何首乌等。1、丹参：丹参能够改善脑部血液循环，稳定神经，提高人脑记忆力，防止脑部功能衰退，达到益智增强记忆力。2、人参：人参具有安神益智、大补元气的功效，能够调节中枢神经，增强大脑皮层兴奋性，促进脑细胞代谢，增强记忆力。

众所周知，水乃生命之根源，所以茶饮对于人类来说还是有很多益处的，因为喝茶不但可以为身体补充一定的水分，同时还可以补充一些营养物质，最关键的在于还能够健脑益智。下面我们就来了解能健脑益智的茶有哪些。能健脑益智的茶有哪些1.核桃苹果茶核桃仁60克、苹果2个，红糖适

随着年龄的增长，脑细胞死亡、大脑功能老化、智力下降，因而，人们需要科学的用脑和健脑。下面就为大家介绍健脑益智的方法。健脑益智的方法1.保持情绪经常处于紧张、烦躁的情绪下的话，就会使大脑受损，不利于养脑，所以平时不妨心胸豁达一些、凡是看得开一些，这样有利于健脑