带状疱疹恢复期，可以通过食物和药物来提高免疫力。一、部分食物1、富含维生素和矿物质的食物：樱桃、水蜜桃、火龙果等新鲜水果，各种新鲜蔬菜、粗杂粮及坚果类食物都富含维生素和矿物质，适当进食可增加这些营养素的摄入，促进体内免疫性抗体合成，对提高免疫力有一定帮助。