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缺铁吃什么好呢
缺铁吃什么好呢
　　如果是缺铁的时候，可以适当的吃一些富含铁元素的食物，比如说可以适当的多吃一些动物的内脏以及动物的血液，猪肝，鸭肝，猪肚，猪血，鸭血都是非常不错的选择。　　还可以适当的多吃一些富含维生素C的水果，比如说可以适当的多吃一些猕猴桃，葡萄，火龙果，苹果等。维生
时间：2024-09-13  |  阅读：11

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