头发的营养好，就可以长得快。头发也从侧面反映人体营养的状况。当缺乏营养的时候，头发会比较干枯。缺乏铁的时候，头发会有些发黄，枯燥容易断裂。缺乏锌的时候，头发没有光泽，生长的比较慢。　　所以头发的营养，也代表机体的营养。要想头发长得快，就要多吃些富含营养

在生活中，很多的女性都希望自己拥有一头长发，那么对于长头发的情况，大家有什么了解呢?头发长得快的方法有哪些呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。头发长得快的方法按摩法首先简单的方法及时按摩的方法，在梅泰诺睡觉或者是起床的时候