当人体过于疲劳，晚上睡觉时就会出现打呼噜的现象，呼噜声比较大的人还会影响家人的休息。生活中不仅男性会打喷嚏，一些女性也会有打喷嚏的症状，与他人睡在同一屋内，难免会引起尴尬，睡觉会打呼噜应该如何治疗呢?　　睡觉会打呼噜的人可以适当地调整睡觉的姿势，尽量不

预防打鼾可以调整睡姿，打鼾的患者，建议采用侧卧，这样可以让咽喉少受阻碍，从而让呼吸道更加的通畅。再就是对于肥胖的人减体重也会改善打鼾的严重程度。对于通过睡姿、减体重，还不能使打鼾改善的，就要考虑佩戴呼吸机或者是手术治疗。睡眠会打呼噜，是指睡眠中因为呼吸道狭