随着社会时代的发展，很多人多多少少都会有一点胃部上的问题，而胃对于人体来说是至关重要的，养好胃就可以有一个强健的体魄。而养胃的最佳途径就是可以通过食用食物，牛奶是大家第一个想到的，牛奶当中的营养物质很丰富，既能补充身体所需要的一些营养物质，同时还有着养

　　对胃好的食物主要包括以下几点：　　一、容易消化的食物，比如蒸蛋、浆糊、米粥等，这些食物可以减轻胃的负担，从而缓解症状。　　二、多食用含纤维高的食物，比如新鲜的蔬菜水果，可以达到促进胃肠道蠕动的作用，从而减轻症状。　　三、饮食上应该规律少吃多餐，避免暴饮

胃不好的患者，建议进食清淡、易消化、热量充足、蛋白质、微量元素和维生素丰富的食物。可以食用的食物，包括稀饭、米汤、藕粉、面条、馒头、鸡蛋羹、菜汁、果汁、瘦肉、鱼肉、猪肝、冬瓜、茄子、土豆、山药等，烹饪的方式以蒸、煮、炖为主。不要吃油炸的食物，不要吃辛辣、刺

胃不好的患者，建议进食清淡、易消化、热量充足、蛋白质、微量元素和维生素丰富的食物。可以食用的食物，包括稀饭、米汤、藕粉、面条、馒头、鸡蛋羹、菜汁、果汁、瘦肉、鱼肉、猪肝、冬瓜、茄子、土豆、山药等，烹饪的方式以蒸、煮、炖为主。不要吃油炸的食物，不要吃辛辣、刺

在生活中，很多人会有胃不好的情况，经常会因为这个原因耽误自己的工作和生活。那么吃什么东西对胃好呢？下面一起来看看吧。吃什么东西对胃好1.南瓜南瓜富含果胶以及维生素，果胶能够排出体内多余的毒素，能够起到解毒的作用。南瓜还可以保护胃部粘膜，有助于促进肠胃蠕动以及