适量地喝咖啡，对人体是有一定益处，因为喝咖啡可以提升人的精力。长期适量的喝咖啡，对于心血管系统有一定的益处。女性每天适当的喝些咖啡，还可以有效的预防卵巢癌。　　当然孕妇建议不要喝咖啡，因为经常喝咖啡导致流产的风险增大。当然喝咖啡不能喝得太浓，如果长期喝