顺产坐月子可以适量吃月饼，有助于增强体力、补充营养，但是如果过量食用可能也会引起上火、消化不良、发胖等问题。一、顺产吃月饼的好处1.增强体力：顺产后的女性会耗费大量的精力和体力，月饼中的糖分高，产妇食用后补充身体的能量，增强体力。2.补充营养：月饼有不同的馅料

顺产坐月子一般是34天，如果有条件最好是42天，身体调养的会更好。在顺产后一定要在家里静养，从产后的第二天起可以梳头刷牙漱口，但是尽量的不要碰冷水。可以用艾叶而或者鸡血藤浆皮等煮水洗澡、洗头，保持双乳和乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部的清洁卫生。蔬菜和水

顺产坐月子的护理，应该注意什么。 顺产之后，由于出现出血量比较多。在坐月子期间，应该注意保暖。尽量不要着凉，因为这时候体质比较虚弱。如果受凉之后，会容易引发感冒或者是头痛之类的疾病的发生。在这期间还应该注意卫生，注意清洗。如果不注意卫生会容易导致细菌感染。

顺产以后一般坐月子30天是够的，但是对于部分本身体质比较差，生产时创伤较大的产妇可能需要更长时间的休养。顺产需要消耗很大的体力，在顺产之后产妇的身体都比较虚弱，需要静养一段时间，对于本身抵抗力比较强的产妇来说，通过30天坐月子的调理，身体基本上可以恢复。若是本